Orejones o damascos: la fruta seca ayuda a mantener el equilibrio de las funciones intestinales, con lo cual se limpia la piel.
Melón: es hidratante de la epidermis y la protege.
Yogurt: mantiene la sedosidad de la piel y su tersura.
Contenido nutricional y terapéutico
- Vitamina A: es amiga de la piel porque la protege de la acción de los agentes agresores.
- Vitamina B: relaja el sistema nervioso, evitando el estrés.
- Calcio: mantiene el equilibro de los nervios, evitando el daño a la piel
- Fermentos: activa la movilidad intestinal limpiando de toxinas al cuerpo.
- Hierro: favorece la buena irrigación sanguínea de la piel y por lo tanto del oxígeno que la mantiene sana.
- Agua: hidrata la piel y evita que se pierda su elasticidad.
Cómo tomarlo:
A diario, alternando con jugo antiedad. Recuerde beber mucho liquido, salvo indicación médica en sentido contrario.
