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viernes, 6 de enero de 2017

JUGO PARAISO

Plátano: fruto rico en potasio y contiene mucha agua.
Yogurt: ideal para mantener el equilibrio del sistema nervioso.
Algarrobina: rica en hierro y fortalece a las células cerebrales.
Frutas secas: pueden ser pasas, damascos (orejones) guindones.




CONTENIDO NUTRICIONAL Y TERAPÉUTICO DEL JUGO
  • Manganeso: Regula la función celular, particularmente la muscular.
  • Sodio: regula el balance de agua en el organismo.
  • Potasio: interviene en la función eléctrica de las células.
  • Calcio: necesario para la salud de la masa muscular.
  • Proteínas: regenera los tejidos.
  • Hierro: ayuda a una buena circulación sanguínea e irrigación muscular.
  • Vitamina D: importante para la regeneración de los tejidos óseos.
  • Vitamina B12: regenera las células.


COMO TOMARLOS:

A diario. Las personas que tienen problemas renales o de retención de líquidos por males cardiacos, deben consultar al médico.