Yogurt: ideal para mantener el equilibrio del sistema nervioso.
Algarrobina: rica en hierro y fortalece a las células cerebrales.
Frutas secas: pueden ser pasas, damascos (orejones) guindones.
CONTENIDO NUTRICIONAL Y TERAPÉUTICO DEL JUGO
- Manganeso: Regula la función celular, particularmente la muscular.
- Sodio: regula el balance de agua en el organismo.
- Potasio: interviene en la función eléctrica de las células.
- Calcio: necesario para la salud de la masa muscular.
- Proteínas: regenera los tejidos.
- Hierro: ayuda a una buena circulación sanguínea e irrigación muscular.
- Vitamina D: importante para la regeneración de los tejidos óseos.
- Vitamina B12: regenera las células.
COMO TOMARLOS:
A diario. Las personas que tienen problemas renales o de retención de líquidos por males cardiacos, deben consultar al médico.
